Dags för 2009 års vätternrunda

På fredag kväll när de första startade var det riktigt busväder.

Det kändes bra med en mc escort ut ur Motala. Tror det kunde vara lite jobbigt att hitta alla kringelikrokar ut ur byn.

Alla hade duktigt med regnkläder på sig för det regnade de första timmarna.
15491 kom till start i 2009 års vätternrunda och 14483 fullföljde. Många bröt redan på första kontrollen vid Hästholmen samt Gränna Gyllene Uttern. Troligen på grund av allt det regn vi fick på morgonen. 1008 bröt alltså under rundan och 2509 kom aldrig till start. Ute på http://resultatjakt.se/>>> kan du se din och andras tider runt Vättern. Nästa tid för anmälan vätternrundan 2010 kommer i September.

Här är vårat gäng som kämpade oss runt. Från vänster Magnus Härlin (tandem), Christer Eriksson, Zsolt Szanto, Magnus Andersson, Ulla Stigring, Tomas Lindh, Malin Lindh, Christina Kopponen, Jonas Glimdén Och Daniel Schild(tandem). Plus mig som tar bilden.

Många av dessa hade inte cyklat vättern förut. Vi har här fyra stycken som tar klassikern, Magnus Härlin, Daniel Schildt, Magnus Andersson och Christina Kopponen. Jonas Glimdén bestämde sig för att cykla vätternrundan under Tour de france förra året. Han gick och köpte sig en racercykel, gick med i vår klubb HCK och har sedan kämpat med arbetstider o.s.v för att kunna träna till denna vätternrunda. Magnus Andersson, Magnus Härlin, Christina Kopponen och Daniel Schildt var även de nykomlingar på vätternrundan. Ulla Stigring och Malin Lindh hade cyklat vätternrundan ett par gånger förut.

Nyheter för nästa år är, bland annat, att du inte kan sälja eller byta ut ditt startbevis till någon annan . Så här skriver arrangörerna ute på

"Möjligheten till överlåtelse av startplats begränsas 2008-09-29 Överlåtelse av startplats tillåts inte nu pga att möjligheten har missbrukats; andras startplatser har sålts utan medgivande och startbevisen har inte överlämnats på ett korrekt sätt, vilket leder till att den individuella startplatsen inte kan garanteras. Vätternrundan uppmanar därför intresserad deltagare att anmäla sig i god tid för att försäkra sig om en plats. Möjligheten till överlåtelse under en begränsad period kan komma att öppnas upp under Mina Sidor om behovet visar sig finnas när Vätternrundan är fulltecknad. Avbeställningsförsäkringen Startklar som återbetalar hela anmälningsavgiften vid sjukdom rekommenderas. Den tecknas i samband med anmälan, kostar 110 kr och tillhandahålls av Folksam. "

En annan nyhet är att man anordnar en vätternrunda för dem som skall ta klassikern. Man har möjlighet att cykla med ledare från Motala AIF från klockan 03.30 denna lördag. Här skall finnas plats för 200 deltagare.

Cykla vättern forum>>>
Ute på deras forum kan du fråga om boende, att ta sig till Motala, utrustning och mycket annat.

I år startade man nere från hamnen i Motala. Målet var, även det, i hamnen. Skillnaden blev lite mera trängsel vid målgång då man delade ut medaljerna bara 10 meter efter målet. Det regnade mycket över natten och redan när de första startade vid 20:00 på fredag kväll. Många dök aldrig upp till start och många bröt redan vid första kontrollen Hästholmen. Några olyckor ute på rundan, bland annat med HCK:s sub10 grupp, men de flesta klarade sig oskadda.

Vår sub12 grupp hade lite otur med en böjd eker efter 5 km samt ett kedjetrassel modell kringla efter 10. Vi fick ordnat framhjulet i verkstaden på Gyllene uttern i Gränna. Detta tog tid och det var kallt att vänta i regnvädret.

Så småningom tog vi oss runt. Inte på 12 timmar men väl 12 timmar och 31 mnuter.
Det vi fick problem med var avfarten till Hjo. Här tyckte vi det var lite dåligt skyltat. Det var visserligen flaggvakter ute men det var svårt att avgöra om dessa vinkade bana eller matkontroll.

Upptäckte mina nya michelin pro3S inte hade samma fäste på vått underlag och var tvungen ta det försiktigt i skarpa kurvor som rondeller eller avfarter. Tycker annars de rullar mycket bra och gav cykeln bra skjut i nerförsbacke samt rakorna.

Från HCK var vi 140 anmälda. Se mer på denna sidan>>>

Lygnerns vänner hyr ett helt tåg för att sova och förvara cyklar i Se mer på deras forum>>>

Måndagen den 19 Januari är det 20000 anmälda till vätternrundan. Och är nu fullbokad. Se mer på denna sidan>>>

Kostnaden innan 15 Januari är 1150 kronor och efter detta datum 1400. Om det finns några platser kvar vill säga.

Du vet väl om att det finns ett friskvårdsbidrag du kan ta ut eller dra av antingen på jobbet eller i din verksamhet? De flesta arbetsgivare lämnar en tusenlapp eller mer utan problem i ett skattebefriat bidrag mot att du lämnar in ett kvitto på betalad avgift.

Vätternbygden, Turist- & Cykelguide

En kartguide för området Vättern med cykelleden Vätternleden. Karthäftet, 48 sidor, med huvudkartor i skala 1:100 000 samt detaljkartor över tätorter. 127 sevärdheter beskrivna med texter och bilder.

Megavit, 149kr! En perfekt blandning vitaminer och mineraler för personer med ett aktivt liv.

60 dagars supermultivitamin
Mängden vitaminer och mineraler i frukt och grönt har mer än halverats under de senaste årtionden. En normal kost innehåller idag ofta en brist på frukt och grönt vilket ger brist på viktiga vitaminer, speciellt om du tränar hårt, eller på annat sätt utsätter sin kropp för en ständigt ökad stress. En sund kost med bra vitaminbalans har en direkt avgörande roll på dina träningsresultat. Megavit innehåller en perfekt blandning vitaminer för dig som tränar och hjälper till att uppnå kortsiktiga och långsiktiga träningsresultat.
Räcker i 60 dagar
Brett spektrum av vitaminer, mineraler och spårelement.
Extra höga doser av viktiga antioxidanter.
Citrusbioflavoner för ökad effekt från c-vitamin.
Betakaroten som antioxidant och fräschare hy.
Spårelement, till exempel krom.
Enzymer för ökat upptag.
Personer som tränar, går på diet och konstant utsätter sin kropp för en fysisk och pskykisk stress har ett större behov av vitaminer och mineraler än vanliga personer. Megavit ger dig ett balanserat tillskott av detta och är även förstärkt med exlusiva ämnen och enzymer så som acerola, betain och PABA för att höja upp effekten av dom ingående ingredienserna. Som ett exempel kan nämnas att den tillsats av citrusbioflavoner i Megavit gör att effekten av c-vitamin blir flerfaldigt starkare än om c-vitamin skulle intas enskilt.
Tillsatsen av Betakaroten ger förrutom effekten av en kraftig antioxidant, din hy en gulbrun nyans och intrycket av en fräsch solbränna.

Ta hand om din cykel
Att ta hand om sin cykel innebär inte bara att laga punktering med jämna mellanrum utan precis som så många andra fordon kräver världens mest mijövänliga fortskaffningsmedel en hel del service och mekanisk omtanke.
Denna utförliga handbok tar upp allt du behöver kunna och kan behöva hjälp med för att din cykel ska må så bra som möjligt och vänder sig såväl till vardagscyklist och som till proffs.